Tips Mengatasi Batuk Rejan - Batuk pada saat hamil tentunya hal yang sangat menganggu, apalagi jika batuk tersebut terus menerus dan tak kunjung sembuh, tentunya hal tersebut membuat rasa tidak nyaman dan bahkan menganggu. Batuk pada saat hamil merupakan hal yang sering terjadi, namun jika mengalami batuk yang tak kunjung sembuh, tentunya harus diwaspadai.
Lalu bagaimana cara mengatasi batuk pada saat hamil ?
Nah, berikut ini ada beberapa tips yang mampu meringankan batuk pada saat hamil, simak informasinya berikut ini :
Tips Mengatasi Batuk Rejan Saat Hamil
- Mandi Dengan Air PanasTips yang pertama yang dapat meringankan batuk rejan pada saat hamil yaitu dengan madi air panas atau mandi uap panas. Mandi dengan menggunakan air panas dapat meringankan serta membantu melegakan sesak nafas. Jadi sangat baik sekali hal ini dilakukan ketika ibu hamil sedang mengalami batuk rejan.
- Makan Sup
Makan sup seperti makan sup ayam merupakan hal yang harus dilakukan pada ibu hamil yang sedang mengalami batuk. Karena denagn mengkonsumsi sup ayam, hal tersebut akan membantu melegakan hidung tersumbat, serta mampu mengurangi peradangan. - Berkumur
Berkumur dengan air hangat yang dicampurkan dengan garam dapat meringankan radang tenggorokan, bahkan batuk. - Minum teh
Minum teh yang rendah kafein yang dditambahkan dengan lemon dan madu, dapat dipercaya mampu membantu meringankan radang tenggorokan.
Adapun cara pencegahannya seperti :
- Beristirahat yang cukup
- Mengkonsumsi makanan yang bergizi
- Berolahraga secara teratur
- Konsumsi air putih secukupnya
- Cuci tangan sesering mungkin sebelum makan
- Hindari berdekatan dengan orang yang terserang batuk.
Untuk mengatasi batuk rejan pada saat hamil, anda bisa mengatasinya dengan mengkonsumsi obat herbal yang sudah terdaftar di BPOM sehingga sangat aman untuk dikonsumsi, terutama bagi ibu hamil dan bayi. Informasi selanjutnya anda bisa lihat artikel kami di CARA MENGOBATI BATUK REJAN.
Terimakasih, semoga bermanfaat.
Tidak ada komentar: